Emzirme hakkında doğru bilinen 7 yanlış

Sağlık

Yayınlama: 04.08.2023

A⁺

A^-

Birleşmiş Milletler (BM), bayanların iş yerinde emzirmeleri için daha fazla destek sağlanması davetinde bulunuyor. Bu davet, BM’nin emzirme oranlarını artırmaya yönelik yıllık kampanyasının bir modülü.

Anne sütü ile beslenmeyen bebeklerin birinci yaş günlerinden önce vefat risklerinin, yalnızca anne sütü ile beslenenlere kıyasla 14 kat daha fazla olduğunu söylüyor.

BM, fiyatlı doğum müsaadesi, emzirme ortaları ve annelerin emzirmek ya da sütlerini sağmak için iş yerinde oda olması daveti yapıyor.

Halen bayanları emzirmeyi denemekten caydırabilecek birçok doğru sanılan yanlış bilgi var. İki uzmandan, bu doğru bilinen yanlışların kimilerini açıklamalarını istedik.

Catriona Waitt – Liverpool Üniversitesi’nde Klinik Farmakoloji ve Global Sağlık Profesörü ve Uganda, Kampala’daki Makerere Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde araştırma vazifelisi; Alastair Sutcliffe, Londra Üniversitesi Akademisi’nde Genel Pediatri profesörü.

Yanlış 1: Emzirmenin canı acıtması ve göğüs uçlarının yara olması olağan

Profesör Waitt: Bunu yanıtlamak biraz zor zira en başta görülen rahatsızlık hissi tamamen olağan ve göğüs uçları buna alışmak için başta acıyabilir. Bununla birlikte, emzirme canı acıtmamalı ya da şiddetli ağrıya neden olmamalı. Bu, göğüs uçlarının enfekte olma mümkünlüğünün daha yüksek olduğunu ya da bebeğin düzgün bir şekilde göğse yapışmadığını gösterir.

Biraz rahatsız hissetme olağan olabilir ve bilhassa emzirmeye ilk defa alışan anneler için biraz ahenk gerektirebilir. Çok fazla acı ve kahra neden oluyorsa bu, hekiminiz, hemşireniz ya da ebenizle ele almanız gereken bir husus.

Yanlış 2: Derhal yapmazsanız emziremezsiniz

Profesör Sutcliffe: Anneleri emzirmeye teşvik eden her şey, birçok seviyede insan sağlığı için iyi. İnsan davranışı üzerinde katı zaman kısıtlamaları dayatan herhangi yapay bir müdahale, bilime dayanmaz.

Ancak bebeği göğüs ile derhal tanıştırmanın birçok yararı var.

Beslenme en bariz olanı. Ayrıyeten, doğum sonrası rahim kanamasını önlemeye ya da yavaşlatmaya yardımcı olabilecek rahim kasılma sürecini başlatmaya yardımcı olur. Buna ek olarak, doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde insan bedeni, kolostrum ismi verilen protein açısından varlıklı özel bir madde üretir. Emzirme seyahatini başlatan varlıklı bir husustur.

Yanlış 3: Emziriyorsanız ilaç alamazsınız

Profesör Waitt: Bu ekseriyetle dünyanın herhangi bir yerindeki bir annenin ilk sorusudur. Bebeğim için inançlı bir ilaç var mı? Gerçek şu ki, birçok ilaç bebeğe çok düşük düzeylerde ulaşıyor. Bir tabip ilaca gereksiniminiz olduğunu söylediyse, ona sorularınızı sorun, fakat büyük ihtimalle ilacı kullanmak inançlıdır.

Bebeğin en çok ihtiyacı olan şey sağlıklı bir annedir. Enfeksiyon, depresyon ya da genel ağrı ile ilgili en yaygın ilaçlar muhtemelen inançlıdır.

Emzirme döneminde kullanılmaması gereken ilaç sayısı ise çok azdır. Çoklukla kanser benzeri çok özel önemli tıbbi durumların tedavisi için olan ilaçlardır.

Risklerinin ve yararlarının dikkatle kıymetlendirilmesi gereken öbür ilaçlar da vardır. Emzirme döneminde reçeteyle ilaç verilen herhangi bir kadın, reçeteyi yazan şahsa soru sorma gücünü kendinde hissetmeli.

Dikkat edilmesi gerekenler, dekonjestan içeren soğuk algınlığı ve grip ilaçları benzeri reçetesiz satılan ilaçlardır. Bunlar süt üretimini azaltabilir. Ve bitkisel ilaçlara da çoğu zaman dikkat edin zira içinde tam olarak ne olduğunu asla bilemezsiniz ve birçoğu düzgün bir şekilde incelenmemiştir.

Yanlış 4: Emzirmeden önce baharatlı yiyeceklerden kaçınmalısınız

Profesör Waitt: Emzirirken yenmemesi gereken hiçbir şey yoktur. Bununla birlikte, anne sütünüzün tam bileşimi yediklerinizden etkilenir. Kimi durumlarda yiyecekler belli kalıplar oluşturabilir. Örneğin, çocuklarımdan birinde portakal suyu benzeri bir narenciye suyu içersem, bebeğin çok hırçın olduğunu fark ettim.

Bazen, bebeğinizin beslenmenizden etkilenebilecek bir şeye tepkiyle karşıladığı bir kalıbı tanıyabilirsiniz. Fakat ziyanlı olan ya da tıbbi olarak yanlış olan ve kaçınılması gereken hiçbir şey yoktur.

Yanlış 5: Emzirmek istiyorsanız asla mama kullanmamalısınız

Profesör Waitt: İlla bu türlü olması gerekmiyor. Bir bayanın bedeni, inanılmaz bir şekilde bebeğine yetecek kadar süt üretebilir. Bebek memeyi emerken, doğru ölçüde süt üretmesi için hormonları tetikler. Bu nedenle, küçücük bir bebeği, iri bir bebeği yahut ikiz bebekleri emzirmeniz fark etmez, bedeniniz kâfi ölçüde süt üretecektir.

Mama vermeye başlarsanız, bu geri bildirim döngüsü kesintiye uğrar. Bedeniniz, bebeğin daha fazlasına ihtiyacı olduğu sinyalini gereğince almaz.

Süt üretmekte zorlanıyorsanız ve mama vermeye başlarsanız, bu size kısa periyodik bir rahatlama sağlayabilir, fakat sorunu daha da kötüleştirmeye neden olabilir.

Öte yandan, kötü bir gece geçiriyorsanız ya da hasta ve bitkinseniz ve dinlenmeniz için bebeğe mama veriliyorsa, bu emziremeyeceğiniz manasına gelmez.

Yani temelde, bu türlü olacak diye bir kaide yok fakat olmasa daha iyi.

Yanlış 6: Hastaysanız emzirmemelisiniz

Profesör Sutcliffe: Hayır, bu bir efsane. Kişinin emzirmeyeceği tek durum HIV+ ya da hepatit olmasıdır. Bu virüsler, geçmişte trajik bir şekilde deneyimlediğimiz gibi, laktasyon yoluyla bulaşabilir.

Çoğu durumda, anneler hasta olduğunda bedenleri yeni doğanları koruyan antikorlar ürettiğinden emzirmeye devam etmek inançlıdır. Bir anneden emzirme yoluyla bebeğe geçen bir hastalığa rastlamak son derece azdır.

Yanlış 7: Bir bebeği bir yıldan uzun müddettir emziriyorsanız sütten kesmek zordur

Profesör Waitt: Dünya Sağlık Örgütü, altı ay yalnızca anne sütü ile beslemenizi ve akabinde tamamlayıcı beslenmeye geçmenizi lakin istediğiniz kadar emzirmeye devam etmenizi öneriyor. Bebeği sütten kesmek için tavsiye edilen bir zaman yok.

İngiltere benzeri kimi daha yüksek gelirli ülkelerde, çoğu bebek bir ila iki yıl arasında tamamen sütten kesilir. Düşük gelirli ülkelerde ise, örneğin Uganda’da, emzirme çocukların yeni yürümeye başladığı iki ila üç yaşına kadar devam ediyor.

Annelerin yalnızca emzirerek bebeği beslemesini mümkün kılacak kadar kâfi doğum müsaadesi sağlanmıyor olması global bir sorun.