Tinnitus işitme problemi: Kahve benzeri kafein içeren içecekler semptomları arttırabiliyor

Halk arasında kulak çınlaması olarak bilinen “Tinnitus”, herhangi bir ses uyaranı olmadığı halde kulaklarda ya da baş içinde duyulan ses olarak tanımlanıyor. Bu işitme sorunu, çeşitli hastalıkların habercisi olarak sıkça karşımıza çıkıyor ve tinnitus bilhassa ileri yaşlarda daha sık görülüyor. Mevzu hakkında konuşan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Ünal Bayiz, “Tinnitus semptomlarını etkileyen faktörler bireyden bireye değişir. En çok da 40-70 yaşları arasında görülüyor. Genel olarak sigara içmek, yüksek sese maruz kalmak, kafein tüketmek ve yeteri kadar uyumamak kulak çınlamasını kötüleştirebilir”  ifadelerinde bulundu.

Objektif ve Subjektif olarak ikiye ayrılıyor

Nüfusun yüzde 17’sini etkileyen bir rahatsızlık olan Tinnittus, yaşlı nüfusun yüzde 33’ünü etkiliyor. En çok 40-70 yaş aralığında gözlemleniyor. Rahatsızlığın nedenlerinin tam olarak açıklığa kavuşturulmadığı anlatan Bayiz, “Tinnitus sebepleri arasında en çok; iç kulakta iyon ve nöral kimyasal madde dengesizliği, iç kulak hücre hasarı, iç kulak hududunda hudut hücreleri arasındaki doğal olmayan irtibatlar öne sürülüyor. Bu rahatsızlık genel olarak ‘Objektif Tinnitus’ ve ‘Subjektif Tinnitus’ olarak iki başlık altında toplanır” tabirini kullandı..

Ojektif Tinnitus: İnsanın kendi bedeni tarafından oluşturulan seslerin kulak tarafından algılanmasına Objektif Tinnitus denir. Kulak yapıları içindeki ve etrafındaki damarlar ve kaslar bu algıya neden olabilirler. Hastayı rahatsız eden sesler diğer bireyler tarafından da duyulur.

Subjektif Tinnitus: Objektif Tinnitus’a göre daha yaygın görülür. Hafif ve şiddetli olmak üzere iki alt çeşidi vardır. Hafif Tinnitus hasta tarafından ekseriyetle sessiz ortamlarda duyulur. Şiddetli Tinnitus ise hastanın ömür kalitesini düşürecek kadar ağır yaşanan bir durumdur.

Vitamin eksikliğinde de görülebiliyor

Tinnitusun görülme nedenlerinden örnekler veren Prof. Dr. Ünal Bayiz, “Dış kulak, orta kulak ve iç kulak hastalıklarının birçoklarında bulgulardan biri kulak çınlaması yani Tinnitus’tur. Merkezi hudut sisteminin birtakım hastalıklarında da görülebilir. Tiroid hastalıkları, diyabet, çinko, demir ve vitamin eksikliklerinde de Tinnitus görülebilir. En sık görülen 2 sebep ise Aspirin kullanımı ve çene eklemi bozukluklarıdır”  ifadelerinde bulundu.

Farklı faktörlerin tesiri bulunuyor

Şikayeti olan şahısların kesinlikle kulak burun boğaz ve nörolojik muayeneden geçmeleri gerektiğini belirten Bayiz; “Daha sonra işitme testi, kulak ve beyin görüntüleme (MRI), bio kimya testleri yapılabilir. Hastalara nikotin, kafein ve yüksek sesten uzak durmaları öğretilmelidir. Sigara içmek, kan damarlarının daralmasına ve sirkülasyonun kötüleşmesine neden olabilir. Bu durum, iç kulağa kan akışını azaltabilir ve çınlamayı artırabilir. Ayrıyeten sigara içmek, kulak ve işitme sistemi üzerinde olumsuz bir tesire sahip olabilecek toksik unsurların bedene alınmasına da neden olabilir. Kahve benzeri kafein içeren içecekler, hudut sistemini uyararak kimi şahıslarda çınlama semptomlarını artırabilir. Kafein, uyku tertibini de etkileyebilir ve yetersiz uyku Tinnitus’u kötüleştirebilir”  şeklinde muayenenin değerini ifade etti.

Tetikleyici faktörlerden uzak durulması gerekiyor

Semptom gösteren şahısların tetikleyicilerden olabildiğince uzak durmaları gerektiğini belirten Prof. Dr Ünal Bayiz, “Sigara ve kafein benzeri unsurlardan uzak durmak değerlidir fakat her bireyin bedeni farklı yansılar verebilir. Bu yüzden Tinnitus semptomlarını etkileyen faktörler şahıstan şahsa değişebilir. Kulak çınlaması olan şahısların bir kulak burun boğaz uzmanına danışarak, semptomları yönetmek için uygun tedavi planını oluşturmaları kıymetlidir. Tedavi aşama aşama planlanmalıdır. En sık kullanılan usul olan ilaç tedavisi, akabinde gerekirse maskeleme tedavisi, hipnoz, meditasyon, biofeedbak ve akupunktur tedavileri denenebilir” tabirini kullandı..